¿Sabías que la forma en que respiras puede ser la clave para un descanso profundo y reparador? En este Día Mundial del Sueño, te mostramos cómo pequeños cambios en tu respiración pueden transformar tus noches y mejorar tu bienestar diario.
Categoría: Salud
¡Refuerza tu salud esta primavera!
La primavera está aquí, y es el momento perfecto para revitalizar tu cuerpo y mente. En esta temporada, el consumo de Omega 3 – EPA y DHA juega un papel crucial para mantener tu bienestar, y Lysi Omega 3 – EPA y DHA puede ayudarte a aprovechar al máximo esta época del año, asegurando que tu cuerpo […]
En el marco del Día Internacional de Concienciación sobre el Virus del Papiloma Humano, Farmacias Benavides hace un llamado a la vacunación
La educación y la prevención son las herramientas clave para construir un futuro más saludable y consciente.
Cánceres comunes en mujeres y personas con asignación femenina al nacer (AFAB)
El cáncer de mama es uno de los más frecuentes entre las mujeres, seguido por el cáncer de pulmón y el colorrectal. En conjunto, estás 3 enfermedades representan el 52% de todos los cánceres diagnosticados en mujeres y personas AFAB.
5 hábitos en casa que tiene el poder de mejorar tu rutina diaria
Muchas veces pensamos que para cambiar nuestra calidad de vida debemos salir de casa o realizar cambios drásticos en nuestras rutinas. Sin embargo, los hábitos que adoptamos dentro de nuestro hogar tienen el poder de transformar cómo nos sentimos física y emocionalmente. Este 2025, redescubre el potencial de pequeños ajustes cotidianos que, además de ser […]
Nuevo año, nueva microbiota: Cómo los probióticos pueden impulsar tus resoluciones de salud
Cuidar de la microbiota intestinal es un pequeño cambio con grandes resultados.
Inicia el año con una sonrisa saludable: Resoluciones de cuidado bucal para el 2025
Después de las fiestas decembrinas empiezan los propósitos de año nuevo y uno de los más comunes es verse y sentirse mejor, una boca sana no solo mejora tu bienestar físico, sino también tu confianza y calidad de vida.
Farmacias Benavides te acompaña en tus propósitos de 2025 con “Feel Good”
La categoría “Feel Good” de Farmacias Benavides cuenta con un amplio portafolio de productos en las áreas de fitness, détox, sueño y balance, entre otras.
Pfizer Conmigo se actualiza para revolucionar el acceso a información médica confiable en México
Más de la mitad de los usuarios que encuentran información sobre salud modifican su comportamiento a partir de ésta; mientras que 6 de cada 10 discuten esta información con su médico.
Respira mejor, duerme mejor: claves para enfrentar el invierno con un sueño reparador
Durante la temporada invernal, las bajas temperaturas y los ambientes secos pueden afectar nuestro bienestar, provocando congestiones nasales y dificultando la calidad del sueño. En este periodo, garantizar un descanso reparador es fundamental para mantener el sistema inmunológico fuerte y equilibrado.
