El sangrado de encías y la inflamación son señales de alerta que no debemos ignorar. De acuerdo con especialistas en salud bucal, estos síntomas pueden ser los primeros indicios de gingivitis, una condición que afecta a millones de personas y que, si no se atiende a tiempo, puede evolucionar a problemas más graves.
La buena noticia es que con pequeños ajustes en tu rutina diaria de higiene bucal puedes fortalecer la salud de tus encías y prevenir complicaciones con estos tres aliados recomendados por expertos que pueden marcar una gran diferencia:
- Lavado con pasta dental
Para un correcto cepillado, utiliza un cepillo de cerdas suaves, coloca una pequeña cantidad de pasta. Se recomienda cepillarse los dientes al menos dos veces al día, una vez por la mañana y otra vez antes de acostarse durante al menos 2 minutos con movimientos circulares y hacia atrás y adelante para cepillar suavemente los dientes y las encías, incluyendo la lengua y el paladar para eliminar las bacterias y refrescar el aliento. Con el amplio portafolio de Arm & Hammer proteges tus dientes de las caries, refrescas tu aliento, mantienes tus encías saludables y cuidas el planeta con su compromiso eco-friendly.
- Limpieza con irrigador
La irrigación bucal ayuda a eliminar restos de comida y placa bacteriana en áreas donde el cepillo tradicional no logra alcanzar, como entre los dientes y debajo de la línea de la encía. Como Waterpik el cual, está clínicamente comprobado que su uso regular mejora la salud de las encías y reduce el sangrado en apenas unas semanas.
- Potencia tu higiene con un enjuague especializado
Un enjuague especializado no es solamente para tener un aliento fresco, también ayuda a prevenir gingivitis, placa y esas bacterias que causan mal olor. Una opción efectiva y sin alcohol es TheraBreath, con ingredientes como zinc y aloe vera, combate la gingivitis, elimina el mal aliento desde la raíz y mantiene tu boca fresca por horas, sin irritar.
Si notas sangrado, enrojecimiento o molestia frecuente, lo mejor es visitar a tu dentista. Mientras tanto, darle un plus a tu rutina con aliados como Waterpik, A&H Complete Care y TheraBreath puede ayudarte a mantener tu boca más sana, fresca y protegida todos los días.
